반응형 티아민보충1 강화 이유식은 성인 영양제 대신 사용할 수 있을까? 비타민이나 미네랄이 강화된 이유식도 성인의 영양 섭취에 일정 부분 기여할 수 있다. 그러나 이유식에 표시된 영양성분 기준은 영아나 유아를 대상으로 할 수 있어, 높은 영양성분 기준치 비율만 보고 성인용 보충제와 동등하다고 판단해서는 안 된다. 특히 티아민처럼 연령에 따라 기준량이 다른 영양소는 퍼센트보다 실제 함량을 확인해야 한다.강화 이유식은 식품일까 보충제일까이유식의 영양성분 기준치가 높게 보이는 이유티아민 0.45mg은 성인에게 얼마나 될까성인이 이유식을 활용할 때의 현실적인 한계티아민을 보충하기 좋은 일반 식품강화식품과 영양제 중 무엇을 선택해야 할까영양 기록 앱의 부족 표시를 해석하는 방법강화 이유식과 비타민에 관한 오해티아민 결핍 검토가 필요한 경우결론적으로 어떻게 활용할 수 있을까Tags강화.. 2026. 8. 18. 이전 1 다음 반응형
