반응형 영양공부방법1 영양학과 GI 생리학을 처음부터 배우는 방법: 기초부터 구조적으로 접근하기 목차왜 영양학과 GI 생리학을 함께 이해해야 하는가기초 개념 정리: 무엇부터 알아야 할까효율적인 학습 흐름 구성 방법신뢰할 수 있는 학습 자료 접근법초보자가 흔히 겪는 오해와 한계정리 및 방향 설정왜 영양학과 GI 생리학을 함께 이해해야 하는가영양학은 단순히 “무엇을 먹는가”에 대한 학문이 아니라, 섭취된 영양소가 체내에서 어떻게 처리되고 활용되는가까지 포함한다.이 과정의 핵심이 바로 소화기관(Gastrointestinal system, GI)의 생리 작용이다. 음식의 분해, 흡수, 대사 연결까지의 흐름을 이해하지 않으면 영양 정보를 단편적으로 해석하게 될 가능성이 있다.기초 개념 정리: 무엇부터 알아야 할까초보자는 다양한 정보를 한 번에 접하기보다, 구조를 먼저 이해하는 것이 중요하다.구분핵심 내용영양.. 2026. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
