반응형 호르몬문제1 생리 전 우울감, 단순 호르몬 문제 아닐 수도 안녕하세요. 매달 반복되는 감정의 롤러코스터, 혹시 생리 전 유독 우울하고 무기력한 기분을 느껴본 적 있으신가요? 이런 증상들이 단순한 '기분 탓'이나 '호르몬 변화'로만 치부되기엔, 그 깊이가 생각보다 클 수 있습니다. 오늘은 '생리 전 우울감'이 단순한 호르몬 문제 이상일 수 있다는 점에 대해 함께 이야기해보려 해요. 혹시 나만 그런 건 아닐까? 하고 고민했던 분들에게 꼭 도움이 되었으면 좋겠어요.목차 생리 전 우울감이란 무엇인가? 단순한 PMS와의 차이점 PMDD(월경전 불쾌장애)란? 어떻게 진단하고 치료할 수 있을까? 생활습관으로 개선 가능한 부분은? 자주 묻는 질문 (FAQ) 생리 전 우울감이란 무엇인가?많은 여성들이 겪는 생리 전 우울감은 단순한 감정 기복이 아닙니다. 생리 시작 전 .. 2025. 5. 28. 이전 1 다음 반응형
